Групови и индивидуални класове по йога и пилатес в София. Тай-йога масаж.

КАКВО Е ЙОГА ?

КАКВО Е ЙОГА ?

КАКВО Е ЙОГА ? В спорта има състезания, турнири… Това е хубаво, защото винаги може да провериш колко струваш; а е лошо, защото често води до основна грешка: тренировката престава да бъде...

ПОЛЗИ OT ЙОГА

ПОЛЗИ OT ЙОГА

Ефектите от йога Базирана на холистичния възглед за единство между ума и тялото, при който контролирайки ума–контролираме и тялото, Йога внася баланс и хармония у всеки, който я практикува Специфичните йогийски упражнения...

Йога с Боби в йога студио Метасенс

Йога с Боби в йога студио Метасенс

Йога с Боби, вече и в йога студио Метасенс!

КАКВО Е ЙОГА ?

2015-01-23 10:22:45

В спорта има състезания, турнири… Това е хубаво, защото винаги може да провериш колко струваш; а е лошо, защото често води до основна грешка: тренировката престава да бъде ценна сама по себе си и се превръща просто в средство за подготовка за състезанието. А в началото именно тя е била първичното, от нея е зависело личното удовлетворение, а състезанието е било ценено само като метод за оценяване на своето ниво и като възможност за бъдещо развитие.

В йога даже и това го няма… Само тренировка заради тренировката… Действие заради самото действие… Не-Действие заради Не-Действието… В продължение на хилядолетия на въпроса “какво е йога?” са се опитали да отговорят мнозина, но да даде изчерпателен отговор все още не се е отдало на никой… Тези, който могат да отговорят, просто пазят мълчание… вижте повече

ВЪЗПРИЯТИЕ/СЪЗНАНИЕ

За преобразуването на съзнанието са нужни И ДВАТА фактора:

1. последователното разширяване на възприятията като източник на информация;

2. функционалното развитие на съзнанието като средство за нейната обработка.

Защото именно взаимодействието на възприятията и съзнанието дава тази картина на света, която всички ние възприемаме, и в общо сметка, създава света, в който живеем и увеличаваме своята осъзнатост.

Разширяването на диапазона на възприятията БЕЗ развитието на функционалните възможности на съзнанието е безсмислено и даже опасно, защото човек в този случай влиза в нови, непознати слоеве на реални паралелни светове, но няма тези средства, които биха му позволили да се ориентира в тях, да оцелее и да съхрани обогатеното осъзнаване... вижте повече

ЙОГИЧЕСКА ТЕХНОЛОГИЯ

Принципната разлика в йога, сравнена с всички други тренировъчни технологии е нейната пълна самодостатъчност. В основата на практическия алгоритъм на всяка йогическа система – източна, западна, северна , южна, класическа, даоиска, тибетска, кавказка, сицилианска дори – е един основен принцип: “всичко, което ми е нужно е в мен”. Йогическата практика е “вътрешна”. Тя позволява на човек да достигне всяко ниво на развитие на енергийната си структура и колкото си иска високо ниво на развитие на съзнанието, без използването на каквито и да е било външни фактори... вижте повече

СВОБОДА НА ИЗБОРА

Едно от главните преимущества на йога пред религиозните, бойните и магическите технологии е пълното отсъствие на зомбирането на практикуващия. В бойните системи без зомбиране ученикът чисто и просто в някои случаи няма да оживее, религиозните системи са основани напълно на дълбоко зомбиране, в магическите системи частичното зомбиране позволява на определен етап обучението да се интензифицира.

В йога зомбиране изобщо няма, съответно няма и безпрекословно подчинение, както и неща като наркотично бълнуване, стаден екстаз, колективни психози и зависимости от ритуала. На човек се предлага определен вид организиран технологичен комплекс от практики и му се дава пълна свобода на избора... вижте повече

Какъв е критерият?

Главният критерий е прост: никой никому нищо да не задължава, никой никому нищо не дължи: единствената истинска ценност – пълната свобода на осъзнатия избор; единственото условие – абсолютната социално-психологическа адекватност на практикуващия и неговото адаптиране към всякакви, в това число и към най-високите изисквания, които социалната, природната и всяка друга среда може да предяви към него; единственият принцип на обучение – “не приемай на доверие никакви обяснения, просто практикувай, и ти ще постигнеш всичко сам”.

И така, йога е път с абсолютна свобода на избора и пълна самодостатъчност. “Всичко, което ми е нужно е в мен”. Всичко, което може да ми потрябва за самоусъвършенстване на своето осъзнание…

Увереността в себе си, защото понякога ние няма да оживеем без вярата в това, че “аз” съм нещо повече от проста обвивка от влажна плът, безцелно скитайки на две крачета по повърхността на чупливо кълбо, открито за всички космически ветрове – или каквото идва от безкрайните дълбини на Мирозданието... вижте повече